#1 • 高级
因特拉肯高山山口线
从湖畔一路爬到山口，眺望冰川。
64 公里1300 米↑5 小时
地形：高山铺装路
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完整指南中介绍的路线和景点。
- 01
伯尔尼州 · 因特拉肯约 570 m → 大沙伊德格约 1,962 m
因特拉肯高山口骑行：大沙伊德格（Grosse Scheidegg）
因特拉肯位于图恩湖和布里恩茨湖之间，是前往少女峰地区的起点。这条路线从因特拉肯爬升到格林德瓦，翻过海拔约 1,962 m 的大沙伊德格山口，再从另一侧下到迈林根。累计爬升约 1,400 m，是五条路线中最辛苦的一天。
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伯尔尼州 · 劳特布伦嫩海拔约 800 m
劳特布伦嫩瀑布山谷
劳特布伦嫩是一条夹在数百米高的垂直岩壁之间的 U 形山谷。山谷由冰川切割而成，谷底平坦，两侧悬崖上倾泻下几十条瀑布，因此有“72 条瀑布之谷”的别称。
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伯尔尼州、瓦莱州 · 格里姆瑟尔山口约 2,164 m，富尔卡山口约 2,429 m
格里姆瑟尔山口、富尔卡山口与罗讷冰川
这是瑞士最负盛名的山口公路之一。从迈林根出发，沿阿勒河逆流而上，在花岗岩山体之间爬升到格里姆瑟尔山口，累计爬升约 1,600 m。山口一带，水电站大坝拦起的水库静卧在灰色岩石之间，景色仿佛来到了另一个世界。
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卢塞恩州、上瓦尔登州 · 布吕尼格山口约 1,008 m
从卢塞恩翻越布吕尼格山口
这条路线从瑞士中部的湖城卢塞恩出发，途经几座湖泊和一个低海拔山口，最终到达因特拉肯。离开卢塞恩湖向南，经过萨尔嫩湖之后，道路开始穿过森林和牧场爬升。
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沃州 · 洛桑至蒙特勒，海拔约 370–600 m
拉沃葡萄园与日内瓦湖
这里是瑞士西部法语区的日内瓦湖北岸。从洛桑以东到西庸城堡约 30 km，石墙围起的梯田葡萄园沿着面湖的山坡层层而上。据说这些梯田始于 11 世纪前后的修道院，2007 年以“拉沃葡萄园梯田”之名被列入联合国教科文组织世界遗产。
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精选路线
即骑即用的 GPX 样例
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#2 • 初级
劳特布伦嫩山谷线
在平缓起伏的山谷路上骑行，途经瀑布观景点。
54 公里720 米↑3.6 小时
地形：铺装路与少量砂石路