Des hauts plateaux du café aux montagnes du Nord : le Viêt Nam à vélo
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Des hauts plateaux du café aux montagnes du Nord : le Viêt Nam à vélo

Les collines de café et les pinèdes de Dalat, les dunes de Mui Ne, les rizières en terrasses de Mu Cang Chai et les cols de Ha Giang : cinq itinéraires

10 min de lecture · Mis à jour le 31 octobre 2026

Switchback road winding down a green valley · Photo : 돈키호테 · used with permission Source

Le Viêt Nam s'étire sur environ 1 650 km du nord au sud. De hautes montagnes bordent les frontières avec la Chine et le Laos au nord, des hauts plateaux frais occupent le centre, et une longue côte longe le pays à l'est. Le climat et les paysages changent beaucoup d'une région à l'autre.

Au sud, la ville d'altitude de Dalat reste fraîche toute l'année, et les collines qui l'entourent produisent du café et du thé. Les montagnes du Nord abritent des villages de minorités ethniques et des rizières en terrasses taillées dans les pentes. Les deux régions offrent de longues montées et beaucoup de chaleur, et un e-MTB qui vous aide dans les côtes vous laisse plus d'énergie pour profiter de la vue.

Ce guide commence par le grand classique, la boucle du café de Dalat, et couvre cinq régions, des hauts plateaux et de la côte du Sud aux montagnes du Nord, avec leurs routes et ce qu'il y a à voir.

Des hauts plateaux du café aux montagnes du Nord : le Viêt Nam à vélo
Rider beyond a field of buckwheat flowers · Photo : 돈키호테 · used with permission Source

Hauts plateaux de Lam Dong · Dalat à environ 1 500 m

La boucle du café de Dalat

Distance
Environ 50 à 65 km
Durée
À la journée
Revêtement
Route asphaltée et chemins de terre rouge
Niveau
Intermédiaire

Dalat se trouve sur un plateau à environ 1 500 m d'altitude. Les Français l'ont découverte à la fin du XIXe siècle et l'ont aménagée en station d'altitude pour échapper à la chaleur. Il y fait frais même à midi, ce qui lui vaut le surnom de « ville de l'éternel printemps », et des villas de style français et des collines couvertes de pins parsèment encore la ville.

Le Viêt Nam est l'un des plus grands producteurs de café au monde, et les hauts plateaux autour de Dalat cultivent beaucoup d'arabica, qui aime la fraîcheur. La sortie vers l'est à travers les collines jusqu'à Cau Dat, où se regroupent les plantations de café et de thé, enchaîne montées et descentes. Beaucoup de chemins agricoles entre les collines sont en terre rouge nue, et un e-MTB à pneus larges y rend de vrais services.

Arrêtez-vous dans le café d'une plantation et la journée passe sans que vous y pensiez. De la fin de l'automne au début de l'hiver, vous pouvez voir la cueillette des cerises de café rouges et mûres.

À voir

  • Plantations de thé et de café de Cau Dat

    Des collines où l'on cultive le thé depuis l'époque française, avec des rangées vertes qui ondulent le long des crêtes vers 1 600 m. Venez tôt le matin pour voir la brume étendue dans les vallées.

  • Lac Xuan Huong

    Un lac au centre de Dalat, avec un chemin qui en fait le tour. Idéal pour un tour tranquille avant de partir ou au retour.

  • Gare de Dalat

    Une ancienne gare construite dans les années 1930, reconnaissable à son toit fait de pignons triangulaires qui se chevauchent. Un petit train touristique en part toujours.

  • Mont Langbiang

    La montagne au nord de Dalat, dont le point culminant atteint environ 2 167 m. Ses environs sont classés réserve de biosphère par l'UNESCO, et la route vers les villages à son pied est elle aussi très belle.

Hauts plateaux de Lam Dong · environ 1 000 à 1 500 m

Pinèdes et cascades de Dalat

Distance
Environ 40 à 70 km par jour
Durée
1 à 2 jours
Revêtement
Route asphaltée et chemins forestiers
Niveau
Intermédiaire

Dalat est surnommée la « ville des pins », et les collines qui l'entourent sont couvertes de pinèdes. Au sud de la ville, des lacs et des cascades se cachent entre les arbres, et de nombreux chemins de terre traversent la forêt et se parcourent à vélo.

Le lac Tuyen Lam, proche de la ville, est un grand lac entouré de collines de pins, dominé par le monastère zen de Truc Lam. Un peu plus au sud se trouve la cascade de Datanla, et à une trentaine de kilomètres au sud-ouest, près de Nam Ban, la cascade des Éléphants.

Les routes principales qui montent au plateau et en descendent sont très fréquentées par les camions et les bus : reliez autant que possible chemins forestiers et ruelles de village. Une journée à rouler dans l'odeur des pins et à faire halte au bord des cascades montre une autre facette de Dalat que la boucle du café.

À voir

  • Lac Tuyen Lam et monastère de Truc Lam

    Un temple sur une colline qui surplombe le lac, avec des jardins bien entretenus. Vous pouvez aussi y accéder en téléphérique depuis une colline côté ville.

  • Cascade de Datanla

    Une cascade forestière proche de la ville. On y descend par des marches au fond de la vallée : laissez le vélo en haut et continuez à pied.

  • Cascade des Éléphants

    L'eau se déverse en un large rideau sur la roche sombre, avec le plus fort débit à la saison des pluies. Un temple doté d'une grande statue du Bouddha se dresse juste à côté.

Côte du Centre-Sud · près de Phan Thiet, 0 à 100 m

La côte de Mui Ne : dunes et villages de pêcheurs

Distance
Environ 40 à 70 km par jour
Durée
1 à 2 jours
Revêtement
Route côtière asphaltée
Niveau
Débutant

Mui Ne est un village de bord de mer à environ 20 km à l'est de Phan Thiet. En descendant du plateau de Dalat, à environ 1 500 m, l'air devient soudain chaud, et les palmiers et les dunes remplacent les pins. C'est l'une des régions les plus sèches du Viêt Nam, avec de nombreuses journées claires à la saison sèche.

La route côtière monte peu et se roule facilement. Après les dunes rouges et le village de pêcheurs, plus au nord-est, des dunes blanches entourent un lac. De vastes champs de fruits du dragon, qui ressemblent à des cactus, bordent la route.

De novembre à mars environ, le vent est fort et les kitesurfeurs envahissent la baie. Les jours de vent, faites la longue étape vent dans le dos, et au retour, choisissez une route un peu à l'intérieur des terres.

À voir

  • Dunes rouges

    Des dunes rougeâtres tout près du village. Le sable rougit encore davantage au coucher du soleil, et le sommet offre une vue sur la mer.

  • Dunes blanches et lac Bau Trang

    De vastes dunes blanches plus au nord-est de Mui Ne. Un lac couvert de lotus s'étend à leur pied : désert et eau dans un même paysage.

  • Fairy Stream

    Vous remontez pieds nus un ruisseau peu profond, avec de l'eau jusqu'aux chevilles, entre des falaises de sable rouge et blanc.

  • Port de Mui Ne et tours de Po Sah Inu

    Le matin, le port est rempli de bateaux-paniers ronds, et l'on y achète et vend le poisson. Sur une colline en direction de Phan Thiet se dressent des tours de brique rouge construites à l'époque de l'ancien royaume du Champa.

Montagnes du Nord-Ouest · à environ 300 km de Hanoï

Les rizières en terrasses de Mu Cang Chai

Les rizières en terrasses de Mu Cang Chai
Terraced fields on the hillsides · Photo : 돈키호테 · used with permission Source
Distance
Environ 40 à 60 km par jour
Durée
2 à 3 jours
Revêtement
Route de col asphaltée et gravier de village
Niveau
Intermédiaire

Mu Cang Chai est un district de montagne à environ 300 km au nord-ouest de Hanoï. Les rizières en terrasses taillées dans les pentes au fil des générations par les Hmong grimpent de chaque vallée jusqu'aux sommets des collines, et beaucoup les considèrent comme le plus beau paysage rizicole du Viêt Nam.

En chemin, vous franchissez le Khau Pha, l'un des plus longs cols du Nord. La route du col s'étend sur environ 30 km et monte au-delà de 1 000 m ; du sommet, vous dominez les rizières de la vallée de Tu Le. Même en e-MTB, franchir le col et parcourir les villages au milieu des terrasses dans la même journée demande de bien planifier la batterie.

Les terrasses changent au fil des saisons. En mai et en juin, les rizières sont inondées et les pentes reflètent le ciel ; de la mi-septembre au début octobre, le riz mûrit et des vallées entières se teintent d'or.

À voir

  • Col de Khau Pha

    Un col long et sinueux. Par temps clair, vous verrez peut-être des parapentistes décoller près du sommet.

  • Colline de Mam Xoi à La Pan Tan

    Des terrasses encerclent une colline ronde en anneaux. Son nom signifie « plateau de riz gluant » en vietnamien, et elle est très prisée des photographes.

  • Villages hmong

    En roulant sur les ruelles entre les terrasses, vous croisez des habitants en tenue traditionnelle et des buffles d'eau. Demandez avant de prendre des photos.

  • Le riz gluant de Tu Le

    La vallée de Tu Le, au pied du Khau Pha, est réputée pour son riz gluant. Cherchez le riz cuit dans des tubes de bambou, vendu au bord de la route.

Montagnes de la frontière nord · plateau karstique de Dong Van

La boucle du plateau de Ha Giang

La boucle du plateau de Ha Giang
Terraced slopes above a deep gorge · Photo : 돈키호테 · used with permission Source
Distance
Environ 300 à 350 km au total (50 à 80 km par jour)
Durée
4 à 6 jours
Revêtement
Routes de col asphaltées (quelques tronçons dégradés)
Niveau
Confirmé

Ha Giang est la région de montagne la plus septentrionale du Viêt Nam, à la frontière chinoise. Le plateau karstique de Dong Van, une mer infinie de pics calcaires gris, est un géoparc mondial de l'UNESCO. Le maïs pousse dans chaque interstice entre les rochers, et des villages de minorités ethniques comme les Hmong et les Lo Lo s'y nichent.

La boucle la plus connue part de la ville de Ha Giang, passe par Quan Ba et Yen Minh jusqu'à Dong Van, franchit le col de Ma Pi Leng pour descendre à Meo Vac et revient à Ha Giang. Vous franchissez plusieurs cols par jour : c'est le plus difficile des cinq itinéraires.

Elle est très prisée des voyageurs à moto, mais à vélo, vous pouvez vous arrêter à chaque col pour admirer la vue. Les distances sont longues et le dénivelé important : nous recommandons un voyage avec un véhicule d'assistance pour transporter les bagages.

À voir

  • La « porte du Ciel » de Quan Ba

    Le premier grand col après la ville de Ha Giang. Depuis le point de vue au sommet, vous voyez deux pics arrondis s'élever de la vallée en contrebas.

  • Col de Ma Pi Leng et rivière Nho Que
    Photo : 돈키호테 · used with permission Source

    Col de Ma Pi Leng et rivière Nho Que

    Un tronçon d'environ 20 km entre Dong Van et Meo Vac. La route s'accroche à la falaise au-dessus d'un profond canyon, au fond duquel coule la rivière verte Nho Que.

  • Vieux quartier et marché du dimanche de Dong Van

    Une petite rue ancienne bordée de maisons aux murs de terre et aux toits de tuiles. Le dimanche matin, les habitants des villages alentour s'y retrouvent pour le marché.

  • Tour du drapeau de Lung Cu

    Une tour surmontée d'un drapeau sur une colline proche du point le plus au nord du Viêt Nam. Montez les marches pour une vue sur les montagnes en direction de la frontière.

Parcours dans cette zone

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Bon à savoir avant de partir

Quand partir

Pour Dalat et Mui Ne, la meilleure période est la saison sèche, de novembre à mars environ. Pour les montagnes du Nord, c'est de septembre, quand le riz se teinte d'or, jusqu'à novembre environ, quand le sarrasin fleurit. De décembre à février, le Nord est froid et souvent dans le brouillard.

Climat

Le Sud est chaud toute l'année, avec une saison sèche et une saison des pluies. À Dalat, il fait frais même à midi et froid la nuit. Les montagnes du Nord connaissent de vraies saisons, et certains endroits descendent près de 0 °C les nuits d'hiver. Des typhons peuvent toucher la côte du Centre en automne.

Routes et vélos

Les motos sont partout et l'on roule à droite. Le klaxon est très utilisé, le plus souvent pour dire « je passe ». Les cols de montagne voient passer beaucoup de camions, et des chutes de pierres sont possibles à la saison des pluies. Par temps chaud et humide, faites des pauses à l'ombre pour que la batterie ne surchauffe pas.

Cuisine

La soupe de nouilles pho, les sandwichs banh mi et le café glacé au lait concentré sont partout. Goûtez le banh trang nuong (galette de riz grillée) à Dalat, les fruits de mer et les fruits du dragon à Mui Ne, et dans le Nord, le riz cuit dans le bambou et l'alcool de maïs.

Argent et réseau

La monnaie est le dong (VND). En ville, la carte bancaire et les virements par QR code fonctionnent, mais à la campagne et sur les marchés, il faut des espèces. Les cartes SIM s'achètent facilement ; le réseau est bon dans les villes et le long des routes principales, mais il disparaît par endroits dans les montagnes du Nord.

Entrée et sécurité

Les conditions d'entrée varient selon la nationalité et évoluent avec le temps : renseignez-vous auprès de l'ambassade avant de partir. Les zones frontalières du Nord peuvent exiger un permis distinct. Portez toujours un casque et ne roulez pas après la tombée de la nuit. Par forte chaleur, buvez souvent et compensez les pertes de sel.

Le Viêt Nam réunit dans un seul pays le café des hauts plateaux, les dunes de la côte, les rizières en terrasses et les cols de l'extrême Nord. Plutôt que de chercher à tout voir d'un coup, choisissez le Sud ou le Nord et parcourez-le lentement. Ici, le temps passé à se reposer dans un café au bord de la route fait partie du voyage.

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